Адыгея — маленькая республика, полностью окружённая Краснодарским краем. Это «Страна озёр и родников», где на площади меньше Москвы уместились горное плато, 16 водопадов, пещера со сталактитами и каньоны.
Сюда можно приехать на выходные из Краснодара или заехать по дороге на черноморское побережье. 2-3 часа — и вы в горах.
Как добраться
На машине — основной способ
- Из Краснодара: 150 км, 2-2,5 часа до Каменномостского
- Из Сочи: 300 км, 4-5 часов через Горячий Ключ
- Из Ростова-на-Дону: 450 км, 5-6 часов
- Из Москвы: 1 400 км, 15-17 часов
На самолёте + машина
- Аэропорт Краснодара — ближайший
- Далее аренда авто или трансфер
Общественный транспорт
- Автобусы из Краснодара до Каменномостского
- Маршрутки с ТЦ «Мега-Адыгея» или Автовокзала Южный
Важно: по Адыгее лучше на машине. Достопримечательности разбросаны, общественный транспорт редкий.
Лучшее время для поездки
| Сезон | Что ждёт | Рекомендация |
|---|---|---|
| Май-июнь | Водопады полноводны, цветущие луга | Отлично |
| Июль-август | Тепло, можно купаться в реках | Хорошо |
| Сентябрь | Золотая осень, мало туристов | Лучшее время! |
| Декабрь-февраль | Снег в горах, ледяные водопады | Для зимнего отдыха |
| Март-апрель | Межсезонье, размытые тропы | Не рекомендуем |
Где остановиться: глэмпинги Адыгеи
Духугу — премиум у Краснодара

Духугу- база отдыха на берегу водохранилища
📍 Адыгея
🏠 Эко-дом
Рейтинг 5.0 (43 отзыва) — приватные резиденции на берегу водохранилища. Новый уровень комфорта всего в 20 км от Краснодара.
Расположение: Краснодарское водохранилище, рядом с трассой
Что есть:
- Приватные резиденции
- Бассейн с подогревом
- Горячий чан / купель
- Барбекю зона
- Wi-Fi и ресепшн
Координаты для навигатора: 20 км от Краснодара, направление на станицу Смоленскую
Цена: от 10 800 ₽/сутки
Идеально для: романтического уикенда, пар, краткосрочного отдыха из Краснодара
Гостевой дом Тхач — база для походов

Гостевой дом Тхач
📍 Адыгея
🏠 Эко-дом
Рейтинг 4.9 (10 отзывов) — уединённое место в станице Даховской, на левобережной курортной зоне. Отсюда удобно исследовать все достопримечательности.
Расположение: станица Даховская, 7 км от Каменномостского
Что есть:
- Горячий чан
- Баня на дровах
- Бассейн
- Детская площадка
- Мангал и костровая зона
- Организация экскурсий
Координаты для навигатора: станица Даховская, левый берег
Цена: от 6 400 ₽/сутки
Идеально для: активного отдыха, семей с детьми, походов к водопадам и пещерам
Маршруты и достопримечательности
Маршрут 1: Водопады Руфабго (must-see)
Сложность: лёгкая-средняя | Время: 2-7 часов | Расстояние: 3 км от Каменномостского
Каскад из 16 водопадов вдоль реки Руфабго в самшитовой роще. Можно пройти все или только первые 4-5.
Водопады по маршруту:
- «Три братца» — три струи воды
- «Шум» — самый мощный
- «Сердце Руфабго» — главный водопад, 30+ м
- «Девичьи косы» — тонкие струи
- «Чаша любви» — с купелью внизу
Практическая информация:
- Вход платный: ~400 ₽
- Оборудованные тропы с указателями
- До первых водопадов — 1-2 часа, полный маршрут — 5-7 часов
Где остановиться: глэмпинг «Тхач» в Даховской — 10 км от входа
Маршрут 2: Хаджохская теснина (полдня)
Сложность: лёгкая | Время: 1-2 часа
Узкое ущелье, где река Белая пробила путь сквозь скалы. Ширина местами всего 2 метра, глубина до 40 м.
Что увидите:
- Бурлящую реку в каменных тисках
- Смотровые площадки над обрывом
- Небольшой зоопарк у входа
Практическая информация:
- Вход платный: ~500 ₽
- Расположение: посёлок Каменномостский
- Можно посетить круглый год
Где остановиться: глэмпинг «Тхач» — 7 км
Маршрут 3: Азишская пещера (полдня)
Сложность: лёгкая | Время: 1-2 часа
Культовая пещера плато Лаго-Наки, открытая в 1910 году. Анфилада гротов на 652 метра, туристический маршрут с подсветкой — 220 м.
Что увидите:
- Сталактиты и сталагмиты
- Подземные залы
- Причудливые каменные образования
Практическая информация:
- Вход платный: ~500-700 ₽
- Температура внутри всегда +5°C — одевайтесь тепло!
- Расположение: дорога на плато Лаго-Наки
Где остановиться: глэмпинг «Тхач» — 30 км
Маршрут 4: Плато Лаго-Наки (1 день)
Сложность: средняя | Время: целый день
Высокогорное плато «Страна озёр и родников». Площадь более 800 км², высоты от 1 600 до 2 867 м (пик Фишт).
Что увидите:
- Альпийские луга
- Карстовые озёра
- Панорамы Кавказского хребта
- Вершины Фишт (2 867 м), Оштен (2 804 м), Пшеха-Су (2 743 м)
Варианты посещения:
- Смотровые площадки — на машине до КПП заповедника, прогулка 1-2 часа
- Однодневный поход — к озёрам и перевалам, 6-8 часов
- Многодневный трек — маршрут №30 через Фишт к морю (5 дней)
Важно: для посещения заповедника нужен пропуск (оформляется на КПП «Лаго-Наки»).
Маршрут 5: Гуамское ущелье (полдня)
Сложность: лёгкая | Время: 2-4 часа
Каньон длиной 3 км с узкоколейной железной дорогой. Скалы высотой до 400 м нависают над рекой Курджипс.
Как посетить:
- Пешком — по тропе вдоль рельсов
- На поезде — узкоколейка (туда-обратно ~400 ₽)
Расстояние от Каменномостского: 50 км
Маршрут 6: Курджипские водопады (1 день)
Сложность: средняя | Время: 5-7 часов
Однодневный маршрут по Лагонакскому нагорью к трём водопадам:
- Водопад Каскадный (Ступени мудрости) — 15 м, самый высокий
- Водопад Можжевеловый
- Водопад Курджипский
Где остановиться: глэмпинг «Тхач» — база для таких походов
Маршрут на 3-4 дня (полный тур)
День 1: Приезд → Хаджохская теснина → заселение в глэмпинг «Тхач»
День 2: Водопады Руфабго (полный маршрут)
День 3: Азишская пещера → плато Лаго-Наки
День 4: Гуамское ущелье → отъезд
Чем заняться
Активный отдых
- Треккинг — к водопадам, на плато, многодневные маршруты
- Рафтинг — по реке Белой (маршруты разной сложности)
- Конные прогулки — много конных баз в районе Даховской
- Джиппинг — к труднодоступным водопадам (Сахрайские, Университетские)
- Скалолазание — на теснине и в ущельях
Релакс
- Термальные источники (есть несколько комплексов)
- Баня и горячий чан в глэмпингах
- Просто прогулки по горам
Зимой дополнительно
Снегоходы на плато Лаго-Наки
Беговые лыжи
Фотоохота на замёрзшие водопады
Практические советы
Что взять
- Удобную треккинговую обувь
- Дождевик (погода в горах переменчива)
- Тёплую кофту (в пещерах и на плато прохладно)
- Купальник (для бассейнов, чанов и реки летом)
- Наличные (в сёлах не везде карты)
Связь
В посёлках связь есть. В горах и на маршрутах может пропадать — скачайте оффлайн-карты.
Еда — обязательно попробовать
- Адыгейский сыр — настоящий, не тот, что в супермаркетах
- Хычины — тонкие пироги с сыром или картошкой
- Адыгейский мёд — привезите домой
- Лягур — адыгейская острая приправа
Пропуска
Для посещения Кавказского заповедника (Фишт, Оштен, многодневные маршруты) нужен пропуск. Оформляется на КПП «Лаго-Наки» или онлайн.
Бюджет на поездку (на двоих, 3 дня)
Глэмпинг: 19 000–32 000 ₽
Еда: 3 000–5 000 ₽
Входные билеты: 2 000–3 000 ₽
Бензин (из Краснодара): 2 000 ₽
Итого: от 26 000 ₽ на двоих
Адыгея — это когда за один день можно спуститься в пещеру, подняться на плато и искупаться в горячем чане. Всё рядом, всё доступно, и не нужно лететь на край света.